Den 28.9-1.10 hålls kursen "60 plus" på Lärkkulla i Karis. Kursen riktar sig till personer över 60 år med erfarenhet av psykisk ohälsa. Målsättningen med kursen är att erbjuda stöd och verktyg som ökar de psykiska resurserna och välmåendet. Under kursen diskuterar vi den psykiska, fysiska och sociala hälsan. Det blir även matprat om mat som ger oss kraft och livsglädje. Vi testar på avslappning och gör dagliga promenader.
Kom med och och träffa andra med liknande erfarenheter och få stöd och kunskap genom kamratstöd!
Senast den 28.8 vill vi ha din ansökan!
Du ansöker enklast direkt via vår hemsida: https://www.fspc.fi/kurser/vara-kurser
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar