onsdag 10 februari 2021

Kamratstöd för unga vuxna

Österbottens kriscenter Valo och Stiftelsen Bensow ordnar en kamratsstödsgrupp online för unga vuxna den 9.3-27.4.2021. Gruppen riktar sig särskilt till unga vuxna som har en förälder som har/har haft missbruksproblem eller psykisk ohälsa. Det går bra att ansöka även om man inte är anhörig till en förälder med missbruksproblem eller psykisk ohälsa.


Gruppträffarna går ut på att samtala, byta erfarenheter och göra övningar som ger möjlighet att bearbeta stressfaktorer och upptäcka nya sätt att stöda sitt självförtroende och ens eget orkande i vardagen.
Gruppens syfte är att stöda den ungas psykiska välmående. I dessa tider är det även ytterst viktigt med det sociala stödet och denna grupp är ett utmärkt tillfälle att hitta och få utbyta tankar med andra som är i en liknande situation som en själv.
Gruppen träffas på Zoom tisdagar kl. 15.00-16.30 sammanlagt åtta gånger. Datum för träffarna är 9.3, 16.3, 23.2, 30.3, 6.4, 13.4, 20.4, 27.4. Deltagarna får välja om de under träffarna använder kamera eller inte.
Ansökan senast 26.2.
Frågor och ansökan riktas till Milla (camilla.bjork@pohjanmaankriisikeskus.fi / 044 243 8997) eller Julia (julia.kilpela@bensow.fi / 044 238 5958)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar