Självmordsförebyggande dagen 10.9

Idag uppmärksammar vi Internationella Självmordsförebyggande dagen som infaller den 10 september varje år. Det är viktigt att prata om självmord och hur man kan arbeta självmordsförebyggande. Vi vill dela denna starka kortfilm för dess värdefulla budskap - Självmord kan förebyggas!
Fyra steg, steg för livet, med vilka du kan göra skillnad är:
1. Ta kontakt!
2. Visa att du bryr dig och vill lyssna
3. Fråga om självmord
4. Sök hjälp - inge hopp
Filmen producerades av Suicidprevention i Väst och Västra Götalandsregionen i Sverige för några år sedan.

Här kan du se filmen.

Nya Respons ute nu!

Äntligen är nya numret av Respons ute! Har du fått den i din brevlåda? Om du hellre vill läsa tidningen digitalt kan du göra det här.

Ha en fin måndag!

Anmälan öppen nu

Nu har vi öppnat anmälan till höstens seminarium om ätstörningar som hålls på G18 i Helsingfors den 9 oktober! Gå in på vår hemsida www.fspc.fi och anmäl dig nu! 👍 Seminariet är kostnadsfritt.

Program 9 oktober
17-17.15 Välkommen! Nonni Mäkikärki, Psykosociala förbundet
17.15-18 Föreläsning ”Mina erfarenheter av ätstörningar” med Anne Hietanen,
tv- och radioprofil
18.00-18.45 Föreläsning Rasmus Isomaa från Fredrikakliniken
18.45-19.15 Diskussion och möjlighet att ställa frågor till föreläsarna. Diskussionen leds av Kirsi Broström, verksamhetsledare för Ätstörningsförbundet i Finland.
19.15-20 Mingel med lite smått och gott. Diskussionen fortsätter i friare former.
Plats: G18 Helsingfors, festsalen

Hösten är här

Foto: www.pixabay.com

Det pratas om att årets mysigaste årstid är här. Hösten. Med sina allt mörkare kvällar och krispigare luft, som gjort för att krypa ner under filten och titta på några avsnitt av favoritserien. Men tänk om man inte gillar hösten? Tänk om man inte gillar tanken på att vi går mot mörkare tider?
Då ska du titta igenom den här listan. Kanske kan du hitta ny inspiration eller få en ny tanke om något som du vill göra under hösten. För att du ska må bra.

1.     Fynda på loppis
Kanske några omaka koppar och fat kan få flytta hem till dig, eller en sliten, gammal stol som behöver ny färg för att piggna till? Att ge gamla saker nytt liv är riktigt roligt. Testa du också!

2.      Ta tillvara bibliotekets många skatter
Gå till biblioteket och låna e-böcker, ljudböcker eller en alldeles vanlig bok. Eller varför inte stanna en hel förmiddag för att läsa olika tidningar och tidskrifter?

3.      Leta fram garn och stickor
Tycker du om att arbeta med händerna? Kanske kan du hitta nya mönster på nätet som ger dig inspiration och kickar igång kreativiteten!

4.      Släktforska
Att söka sina rötter kan ge både en och två aha-upplevelser. Kanske härstammar din släkt inte alls från den plats eller det land som du tror? Kanske hittar du avlägsna släktingar som du kan skapa en relation till? Ta hjälp av Riksarkivet, Genealogiska samfundets sajt HisKi eller Arkivportalen.

5.      Fotografera mera
Upptäck din omgivning genom en kameralins. Och överraska dig själv med att hitta nya motiv och nya promenadrundor. Naturen bjuder på allt vackrare färger en tid framöver. Vad väljer du att se?

6.      Baka något nytt
Släng in en ny ingrediens i ett gammalt beprövat recept – bara för att testa något annorlunda! Vem vet, det kan ju bli fantastiskt gott!

Vi på Psykosociala förbundet vill önska Dig en riktigt fin höst!

Vi vill påminna dig

Från planering till layout

På ett enda papper finns planeringen som ska utmynna i en hel tidning! Textdeadline är förbi och nu kör vi igång med layouten. Det blir en riktigt fin tidning, med fokus på djurens betydelse för vår hälsa. Vi skriver även om ensamhet, om hur det blir när ens bror får diagnosen schizofreni, och så skriver vi om hösten som är på kommande.

Håll ut. Tidningen är klar om någon vecka eller två.

Vi är tillbaka!

Efter några veckors sommarsemester och avkoppling är vi nu tillbaka på jobbet (de flesta av oss i alla fall). Hoppas DIN juli månad har varit fin! Hör av dig till oss om vi kan hjälpa dig på något sätt.

Allt gott hälsar vi på Psykosociala förbundet